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北区堀船カンフークラブ

しなやかなココロとカラダのために～ようこそ伝統武術の世界へ！

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名称	北区堀船カンフークラブ
内容	その他武術(気功、太極拳、古流柔術)[教室No.18158]
住所	東京都北区堀船3-7-12　堀船ふれあい館1ＦホールＡ　(地図)
最寄り	・JR王子駅下車　徒歩15分・都電「梶原」下車　徒歩7分
その他	口コミ：0件　参照元公式HP：あり(こちら)

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北区堀船カンフークラブ教室情報

名称	北区堀船カンフークラブ(口コミ0件)
習い事内容	その他武術(気功、太極拳、古流柔術)[教室No.18158]
住所	東京都北区堀船3-7-12　堀船ふれあい館1ＦホールＡ
最寄り/アクセス方法	・JR王子駅下車　徒歩15分・都電「梶原」下車　徒歩7分
駐車場	駐車場はありません
お問い合わせ	rx_78nt01@hotmail.com
教室詳細	私の地元“東京都北区堀船”地域密着型武術クラブです。練習内容は気功、太極拳、古流柔術。教え方とエクササイズに心理療法やコーチングを取り入れています。

授業に関して	やることが多くて、やらなくちゃいけないことが多くて、やりたいことが多くて、でもできないことが多くて、それが楽しくて仕方がない。そう、本当に楽しくてやめられないんです。武術の修行ってものは。その楽しさを一人でも多くの方にお伝えしたいと思います。
教室の見学/体験	事前にご連絡いただければ、無料体験を受け付けています。
受講コース名/内容	【太極拳】静かに正しく丁寧に、呼吸にあわせてゆっくり動く太極拳は道具いらずの優れた健康法です。無理なく続けられ、からだを美しくしなやかにし、瞑想のように意識をはっきりさせます。初心者、中高生、女性、年配の方歓迎。さあ、いっしょに太極拳を楽しみましょう！【古流柔術】昔、日本の武術は「握られた手を振りほどく方法」から習いました。それを「手ほどき」といいます。このクラスでは、色々な武術の護身術的な技を文字通り「手ほどき」します。相手を傷つけるためではない、自分の安全を守るための古流柔術を楽しみながら学びませんか？
対象者	伝統武術に興味のある方ならどなたでもお勧めですが、特に・・・【太極拳】・無理なく運動不足を解消したい方・カラダを美しくしなやかにしたい方【古流柔術】・自分の身は自分で守りたい方・一人歩きが不安な女性の方
曜日/時間帯	【太極拳】毎週木曜　18：15～19：30 【古流柔術】毎週木曜　19：45～21：00
レッスン費用	初回入会金1,000円各回500円/一回
必要な道具	タオルと水分補給のための飲み物くらいです。服装は動きやすいもの、可能なら運動しやすい靴をご用意ください。
その他
受講者の声

習い事教室Q&A	大丈夫です。疲れたら、というか疲れる前に自由に休憩してください。会場には椅子も用意してあります。決められた時間いっぱい練習しなくてはいけない、というルールもありません。途中から参加することも、途中で帰られることも自由です。基本的に大汗をかくような練習はしないつもりです。武術の上達の秘訣は「細く長く、頑張りすぎないこと」だと私は思っています。始まったばかりのクラスです。今のところ女性が100％、年齢層は30代以上です。参加費は練習の時にいただきますので、お休みの時はご連絡だけで結構です。
講師プロフィール佐々木啓（ささきあきら）	武術の修行も20年を超えて、私にある想いが生まれました。「私は自分の修行の中身を後世に残すのだ。それが私の修業の意味だ。　私は伝統をつなぐ鎖の一つになるのだ」「そしてそれは私を育み、これから子供たちを育んでくれる地元への恩返し　に、何か方法はないかと思っていた地域貢献にもなるのだ」伝統をつなぎ地域に貢献――北区堀船カンフークラブの誕生です。太極拳や古流柔術のような伝統武術は、静かに正しく丁寧に行うことがすべてです。練習が正しければ、誰にでも上達の道が開かれています。また、途中から参加することも、途中で帰られることも自由です。運動の得意でない方、女性、年配の方、どなたでもいつからでも始められます。ひとり一人のペースに合わせて、基本からゆっくり丁寧に説明しますからね。
見ている方へ	はじめまして、北区堀船カンフークラブ主宰佐々木啓です。生まれも育ちも東京都北区堀船。1974年生まれで三児のパパ。ココロとカラダをしなやかにするために、日々自分を見つめながら修行しています。私にとって伝統武術の修行は一生モノの「遊び」です。あなたにとってもそうであらんことを。

住所案内

北区堀船カンフークラブ地図・アクセス

■住所: 東京都北区堀船3-7-12　堀船ふれあい館1ＦホールＡ
■公式HP: あり(教室HPへ）

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